V plate l'evoluzione logica dei piani di vibrazione fin'ora usati e prodotti V Plate é una vera verticale piattaforma di vibrazione, un attrezzo assolutamente professionale, sviluppato per un'applicazione continua in fitness centro.

V plate training con vibrazioni é un metodo d'allenamento innovativo, che produce sempre piú interesse.
Il training con vibrazioni provoca una contrazione della muscolatura e permette una crescita della forza muscolare e della massa ossea.

Due volte alla settimana, tre minuti sono sufficenti, per far crescere la muscolatura, e migliorare la massa ossea.

Esperti sono riusciti a dimostrare in modo sensazionale, che il training con vibrazioni per tutto il corpo, non solo rallenta o ferma la riduzione legata all'etá della sostanza delle ossa (Osteporose), ma che anzi aumenta di nuovo la densitá ossea.
Molti sportivi ed attori famosi si allenano con un apparecchio a vibrazione.